Yoga zur Stärkung von Rücken, Bauch, Arme, Beine sowie zur Erhaltung des Gleichgewichts.
Für Männer und Frauen, Anfänger und Geübte, -ohne Altersbegrenzung egal ob mehr,- oder weniger gewichtig, egal ob sportlich oder nicht gelenkig.
Mittwochmorgen-Kurs 1
ab 9. Juli von 8:00 bis 09:10 Uhr
Mittwochmorgen-Kurs 2
ab 9. Juli 2025 von 09:20 bis 10:30 Uhr
Donnerstagabend-Kurs
ab 10. Juli 2025 von 18:30 Uhr bis 19:40 Uhr
Es stehen nur noch Plätze in begrenzter Anzahl zur Verfügung.
Kosten: € 13,- pro Einheit von 70 Minuten
Leitung und Anmeldung
Irena Vergin, T 0664 481 80 80
Ich bin Dipl. Yogalehrerin und habe eine 2 jährige
Yogalehrerausbildung in Österreich absolviert.
Seit einigen Jahren unterrichte ich aus Überzeugung Hatha Yoga und lege bei meinen Kursen den Fokus auf Stärkung, sowie Dehnung und weniger auf Spiritualität.
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